初出勤
3/27に整形外科に初診で入りました。右腕が2月中頃からずっと痛いのです。ボウリングの影響かと自己診断しておりましたが、なんと通称テニス肘で、OA病だそうです。30年間会社に勤務してキーボードをたたいて来たつけが回ってきたようです。本当かなあと思うところもありますが、骨と筋肉を見てくださり、これの動作をするときっと痛いでしょう、でもこの動作はできますね...と幾つか言われるままに動作テストをしていただき、出てきた結果なので言われればそうかなあという気もします。そういえばなぜか最近タイプが少し強い気がします。リハビリは期間がかかるそうです。冷気を患部に10分当てましたが、低温やけど
寸前です。そしてシップ薬をいただきました。今のところ全く効果なし(^^♪
明日は定例の人間ドッグの日です。ママと二人で受診します。異常は無いと信じていますが、体重が微増なので生活指導で色々言われそうな気がします。最近歩数計を復活させて毎日計測しているし、一駅手前降りて歩いたり、休日もウォーキング時間を確保したり、努力はしているのですが...
自宅でのPCタイプはママに制限されそうです。ちょっとブログiも難しいかな。その分、原稿は会社でうって、自宅ではアップするだけという作戦でなんとかつなぎたいと思います。多少間隔が長くなるかもしれませんが、ご理解ください。とにかく痛い^_^;皆さんもご注意ください。


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